Как себя вести в экстремальных ситуациях

Главная » Как себя вести в экстремальных ситуациях

Что такое экстремальная ситуация?

Что такое экстремальная ситуацияЭкстремальная ситуация — событие, необычное для человека, угрожающее его эмоциональному состоянию, состоянию здоровья, жизни.

Виды экстремальных ситуаций:

  1. Экстремальные ситуации в природе;
  2. Нападения на человека, терроризм;
  3. Транспортные катастрофы и аварии;
  4. Чрезвычайные происшествия на предприятиях, заводах, в учреждениях, в магазинах;
  5. Вынужденная изоляция человека или группы людей.


Россия — страна многонациональная и большая. К сожалению, текущий уровень безопасности, да и сама жизнедеятельность граждан не могут гарантировать необходимый уровень спокойствия и защищенности. Несмотря на обилие грабежей, транспортных аварий до сих пор самыми непонятными и непредсказуемыми для человека остаются экстремальные ситуации в природе, природные катаклизмы.

Как вести себя в природных экстремальных ситуациях

Природные экстремальные ситуации бывают самые разные. Это ураганы, землетрясения, наводнения, оползни, пожары.Природные экстремальные ситуации бывают самые разные. Это ураганы, землетрясения, наводнения, оползни, пожары. Для нашей страны наиболее характерны пожары и наводнения. И особенно торфяные пожары в лесах.

Если вы оказались в природной экстремальной ситуации, важно соблюдать следующие правила:

  • Постараться предвидеть экстремальную ситуацию;
  • Уметь предвидеть возможную опасность;
  • Быть самостоятельным;
  • Контролировать свое эмоциональное состояние и поведение;
  • Уметь быстро принимать решения;
  • Уметь думать и анализировать, пытаться найти выход из возникшей экстремальной ситуации;
  • Уметь искать пути и не сдаваться;
  • Быть настойчивым и упрямым, если это нужно.

Поделиться информацией: